エンディングノートとは「自分が病気や認知症または亡くなる前に、残される家族や親しい人に向けたメッセージ」のことです。

これだけ聞くと、「遺言書と同じようなもの」と感じるかもしれません。

遺言書は法律で定められた書き方が決まっており、書くことができる内容も、主に財産に関する内容と決まっています。

そして遺言書の内容通りに財産を分けさせることができるという法的効力を持ちます。

一方、エンディングノートには法的効力がありませんので、エンディングノートの内容通りに行動してくれるかは家族の気持ち次第になります。

では法的拘束力のないエンディングノートをなぜ書かなければならないのでしょうか？

その理由についてご紹介します。

なぜエンディングノートを書くのかというと

①「介護が必要な期間をどう生きるのか」ということがとても重要になってきたためです。

〇平均寿命と健康寿命の比較

平均寿命：厚生労働省ＨＰ「簡易生命表」より

健康寿命：国立健康・栄養研究所ＨＰ「健康日本21（第二次）分析評価事業より

このように、健康寿命から平均寿命まで１０年前後あります。

この期間をいかに「好きなように生きることができるようにしておくか」ということが人生１００年時代の新たな問題になっています。

②「エンディングノートには法律に縛られない自由な内容を、あなたの心の赴くままに書くことができるからです」

例えば、エンディングノートを書くことで、これまでの生き方を振り返り、ご自身のこれからについて向き合うきっかけになるかもしれません。

私たちＴＯＳ佐々木会計はエンディングノートには２つの内容を書くべきであると考えています。

昨今の終活ブームにより多くのエンディングノートが存在しますが、「１冊」にまとまっているエンディングノートが大半です。

ＴＯＳ佐々木会計が数々の終活・相続をお手伝いしていくうちに、エンディングノートとして書いた内容の一部は、生きている間に家族に読んでもらった方が良いと考えるようになりました。

例えば、自分がどのような医療や介護を受けたいかといったことは事前に伝えておかなければ意味がありません。

しかし、反対に自分が亡くなった後に読んで欲しい内容も書いてあります。

例えば、自分が遺言書を書いたかどうかといったことや自分がどのような財産を持っているかといったことは、自分が亡くなった後に残された家族が知ればよい内容であり、逆に生前に読まれることによって家族の相続争いのきっかけになってしまうかもしれません。

昨日頃何気なく考えていることや、自分の思いを文字にすることで気持ちが整理され、これまで気が付かなかったことを発見することもあるかもしれません。

これからの人生をどう過ごすか、考えるきっかけにしてください。

また、年齢や周りの状況によって、人は変化するものです。

定期的にノートを見直し、その時のご自身の気持ちとノートに書きこんである内容に違いが生まれていたら新しく書き直すことをおすすめします。